兒童學跳舞原來有這麼多好處

2021/09/14
兒童學跳舞原來有這麼多好處
【北投之家】分享兒童學跳舞的好處多多,一般幼兒跳舞,就是把跳舞當成運動,運動當成跳舞。讓小朋友學跳舞的五大好處:1.促進身體健康。2.增加自信心。3.培養想像力。4.提升合作能力。5.提高睡眠品質。

【北投之家】魏寶寶是天生的舞者。舞蹈對魏寶寶來說,就像是舞神寄生在身體裡,只要一聽到音樂,魏寶寶就會隨著音樂開始跳舞。其實兒童跳舞無論是身體或心理可是有很大的幫助的,更重要的是還能提升孩子的自信。接下來我們來看兒童跳舞的注意事項

愛跳舞的魏寶寶在家穿著帥氣的吊帶褲套裝

愛跳舞的魏寶寶在家穿著帥氣的吊帶褲套裝

一、兒童學跳舞影響寶寶身體發育?

兒童跳舞對身體有危害?如果是是小朋友學跳舞,一開始安排高難度的舞蹈當然是對孩子有可能有危害的。甚至影響孩子的骨骼發育和生長階段,所以幼兒跳舞初學應該循序漸近的。

舞神魏寶寶在中庭泳池放音樂跳舞

舞神魏寶寶在中庭泳池放音樂跳舞

二、幼兒跳舞初學者該如何開始學習?

一般幼兒跳舞,就是把跳舞當成運動,運動當成跳舞。跳跳走走這種就是最適合的初學者跳舞,場地不居、穿著不限,隨著音樂而律動。這點舞神魏寶寶已經是非常厲害的小朋友。因為有媽咪的教導,1歲的魏寶寶甚至比23歲的小朋友還要會跳舞。一般則建議從兒童跳舞班初學開始,有個跳舞老師教學、或有跳舞經驗的人從旁指導。或是參加幼兒跳舞班、親子跳舞班讓孩子先有興趣後再開始學習。育教於樂,小朋友學跳舞會更加快樂學習。

1歲的魏寶寶不僅會跳舞還會唱歌,能歌善舞的魏寶寶穿著短袖兔裝連身衣

1歲的魏寶寶不僅會跳舞還會唱歌,能歌善舞的魏寶寶穿著連身衣

三、小朋友學跳舞的好處有哪些?

小朋友學跳舞的五大好處:

1.  促進身體健康:跳舞的小朋友,身體機能提高、反應更加靈敏

2.  增加自信心:跳舞的孩子,不怯場、表演慾望強,更能增加自信心

3.  培養想像力:跳舞的兒童,能透過動作、眼神,激發孩子的想像力,甚至能創作出更多更好看的舞蹈動作

4.  提升合作能力:跳舞的兒童,還可以培養團隊合作

5.  提高睡眠品質:運動後的寶寶釋放較多的能量,也較容易入睡

跳舞運動後的魏寶寶也能輕鬆入睡,穿著北投之家防踢背心避免孩子踢被被

跳舞運動後的魏寶寶也能輕鬆入睡,穿著北投之家防踢背心避免孩子踢被被

最後當然總結一下,寶寶跳舞雖然有很多好處,但如果沒有專業的跳舞導師,或是有經驗的拔比媽咪們。建議寶寶當個跳舞初學者,把跳舞當運動,把運動當跳舞。若是您的孩子想學習跳舞,或是跟舞神魏寶寶一樣會跳舞,可以到北投之家分享寶寶喜悅社團。若是孩子有其它的興趣,也歡迎跟【北投之家】分享孩子的喜悅唷!

(以上文章由北投之家撰寫,感謝魏寶寶媽咪 Black Bean的提供)

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