南瓜雞肉豬對寶寶食用的好處及作法? | 副食品製作

2019/07/22
南瓜雞肉豬對寶寶食用的好處及作法? | 副食品製作
南瓜雞肉豬作法

南瓜雞肉豬對寶寶食用的好處

南瓜含膳食纖維提高免疫力

雞肉含有蛋白質增強體力

兩者結合就成為美味又營養的南瓜雞肉豬

雞肉對寶寶的好處

1.消化和免疫

2.大腦發育

3.骨骼發育和能量

4.心臟健康

5.眼睛健康

南瓜對寶寶的好處
1.南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C

可以增強寶寶免疫力,促進生長發育

2.南瓜所含的果膠

保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激

雞肉南瓜粥作法:

材料:

適量

雞肉:2小塊

五倍粥:適量

作法:

-先將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊狀以電鍋蒸熟後打泥備用

-雞肉洗淨切成小塊狀煮熟

-用攪拌棒把熟的雞肉打碎

-雞肉碎和南瓜泥及五倍粥混合就完成

 (如果媽咪們之前就有做好瓜泥跟五倍粥的冰磚只需加熱就可以嚕)

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